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コンセプト
体軸を整えて、
ご自身で身体のメンテナンスもできるようお手伝い
肩こりや腰痛・猫背などの不調の原因を探り、その周辺の筋肉などへアプローチし整えます。その後ご自身でできる日々のストレッチ方法などもお伝えします。
また学生さんや、スポーツの記録をさらに伸ばしたい方への体軸ワークや運動指導も行っております。
身体を上下に貫く体性感覚としての軸状の意識です。
簡単に言うと頭のてっぺんから足の裏までにある、優先して使っていきたい筋肉のことです。これらを正しい位置に形成することで楽に動くことができたり、運動機能の向上が期待できます。
身体に痛みが出る原因は身体の使い方の癖による歪みなどが大部分ですが、食べ過ぎ飲み過ぎやストレスなどからも症状が出ることもあります。
BLOOMではTL(Therapy Localization、一般ではOリングテストと呼ばれています)を使ってどこに根本原因(筋肉、骨格、内蔵、経絡など)があるのかを探ります。お客様には呼吸を意識してもらったり、少し動きをつけながら体軸を形成していきます。
またスポーツの記録をさらに伸ばしたい方へ は、体軸理論を用いた調整とトレーニングを行います。小学生から大人の方まで、年齢やレベルに合ったものをお伝えします。
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アクセス
土浦駅東口から2キロ(徒歩約25分)
『特別養護老人ホーム 滝田』の
正門近くのT字路の角にあります。
お車でお越しの際は
ログハウス前の砂利部分にお停めください。